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Natureとは?

Nature 健康のためには体を動かすのが一番。
そうは思っていても中々継続していくのは難しいですよね。そして、いざフィットネスクラブに通ってみても何から手をつければいいのか?
この運動は果たして効果的なのかと思ってしまうことはありませんか?
人それぞれ違う身体の悩みや求めることにナチュレがお応えします!

ナチュレでは、専門トレーナーが
お客様と一緒になって、体の問題の解決に取り組んでいきます。

Natureが提案する「がんばらないナチュラルフィットネス」

「ナチュラルフィットネス」は、誰でも短時間で簡単にできるフィットネス。最小労力で最大効果をご実感いただけます! ダンベルやマシンを使用した従来の重いものを持つだけの単調な運動ではなく、 バランスや神経系、正確なフォームを重視した、自身の体重「ボディウエイト」を使った低負荷の運動です。

重いものを使用しないフィットネスのメリット
故障のリスクが少ない
体力に自信のない方でも心配なし
お年寄りからジュニア、女性でも安心
筋繊維が太くならない
引き締め効果でスリムで健康な体に

正確なフォーム・神経系を意識して、これまで使ったことのない筋肉を呼び起こしていきましょう。

実際に、世界で戦うトップアスリートもトレーニングに組み込んでるので、アスリートの競技力向上やベースアップにも高い効果を発揮!!競技や特性に合わせて有効なメニューを提案していきます。

ナチュレの2大サービス

ナチュレの2大サービス
ナチュレが提供するサービスはこの3つ。これらが循環して行くことでより効果的な体質改善が期待できます。

フィットネス整体 ホグレル arrow詳しくはこちら
インナーマッスル(骨に近い深部に多い筋肉)をほぐし、筋肉、神経を柔軟に動きやすい体を目指すトレーニング!1回15分という短時間で、カンタン手軽に効果を即実感できます。

パーソナルトレーニング arrow詳しくはこちら
お客様一人一人に合わせて、Natureの専門トレーナーが個別プログラムを作成&フォロー!それを基にどなたにも無理のないトレーニングを行っていきます。

スタッフ紹介

■ 天川 誠也(てんかわ せいや) [1970年10月2日生まれ 岩手県雫石町出身]